Ģirts
Vingrojumi vispārējai fiziskai sagatavotībai
Vingrojumi guļus uz muguras un sāniem. Nepieciešamais inventārs paklājiņš
Fizioterapija online nodarība
Nodarbības saturs: Iesildīšanās vingrojumi. Stiepšanās vingrojumi. Stājas uzlabošanas vingrojumi. Atslābināšanās.